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Einsteigerprogramm Personal Trainer

  • Abschluss Zertifikat
  • Dauer 17 Monate
  • Art Fernlehrgang

Den inneren Schweinehund zu überwinden und endlich den guten Vorsatz von mehr Sport und Bewegung umzusetzen, ist gar nicht so einfach. Insbesondere dann nicht, wenn man ganz alleine die Motivation für den Weg von der Couch ins Fitnessstudio finden muss. Genau aus diesem Grund werden Personal Trainer immer beliebter: sie sorgen nicht nur für motivierende Stimmung, sondern sind auch in der Lage einen Trainingsplan zu erstellen, der sich den individuellen Bedürfnissen ihrer Klient/innen anpasst. Du kannst dir vorstellen, dass auch du mit deiner Begeisterung für alles rund um das Thema Fitness Andere anstecken kannst? Du hast Lust, professionell kleine Couchpotatoes in einen gesünderen Lifestyle zu führen? Dann ist das Einsteigerprogramm Personal Trainer genau das Richtige für dich. Im berufsbegleitenden Blended Learning Modell kannst du hier die B-Lizenz zum Fitnesstrainer und im Anschluss direkt die Lizenzausbildung zum Personal Training erwerben. Und dies praxisorientiert und flexibel in nur 17 Monaten.

Lehrgangsverlauf

Deine Ausbildung setzt sich aus insgesamt sieben Studienbriefen zusammen, die sich inhaltlich jeweils auf einen bestimmten Bereich des Fitnesstrainings bzw. Personal Trainers beziehen. So setzt du dich mit Themen wie „Anatomie des menschlichen Körpers“, „Physiologie“, „Trainings- und Bewegungslehre“, „Ernährungswissenschaftliche Grundlagen für Personal Trainer“, „Betriebswirtschaft“ oder „Mentaltraining“ auseinander. Zusätzlich dazu stellst du dein erlerntes Wissen in Online-Tests und Web-Based-Trainings unter Beweis. In speziellen Webinaren darfst du dann deine Fragen stellen und bekommst weiteren Input durch Dozierende. Die Projektstudien und Präsenzseminare sind dann schließlich dazu da, um die Theorie in die berufspraktische Anwendung zu bringen, so stehen an den insgesamt zehn Seminartagen Einheiten zu „Professioneller Trainingsplanung und Steuerung“, „Erfolgsfaktor Online-Marketing“ oder „Fitnesstraining in der Praxis“ auf dem Plan. Zur möglichen Spezialisierung als Personal Trainer hast du während deiner Ausbildung verschiedene Wahlmodule. Du kannst ein Zertifikat im Ernährungscoaching oder in der Betrieblichen Gesundheitsförderung erwerben und zwischen einer A-Lizenz als Bootcamp Instructor oder Functional Fitnesstrainer wählen. Mit all diesen Nachweisen und Abschlüssen hast du nun die Möglichkeit, im Fitnessbereich als professionelle/r Trainer/in tätig zu werden. Das geht nicht nur in klassischen Fitnessstudios, sondern auch in Gesundheits- oder Rehazentren. Außerdem kannst du dich auch als Personal Trainer/in selbstständig machen und dir die große Nachfrage nach Motivationshilfen für mehr körperliche Bewegung zu Nutze machen.

Zugangsvoraussetzungen & Gebühren

Um zur Ausbildung zugelassen zu werden, musst du mindestens 18 Jahre alt sein. Erste Erfahrungen in der Fitnessbranche sind wünschenswert, aber keine Voraussetzung. Die Kosten betragen 169,00 € mtl, 3.023,00 € gesamt. Darin sind alle Gebühren enthalten.

Kostenloses Infomaterial

  • Kostenlos
  • Unverbindlich
  • Alle Infos auf einen Blick

Überblick über die Weiterbildung

Studienverlauf

In dem staatlich geprüften und zugelassenen Fernunterricht erhalten Sie insgesamt 8 Studienbriefe, nehmen an 4 Seminaren, 9 Webinaren und 7 Web-Based-Trainings teil. Dank Blended Learning können Sie Studium und Beruf flexibel miteinander kombinieren.

Weiterbildungsinhalte:

Einführung in die Weiterbildung und den Fitness- und Gesundheitsmarkt

  • Berufsbilder der Branche
  • Gesamtsituation und Arbeitsmarkt

Grundlagen Anatomie und Physiologie

  • Einführung in die Anatomie des menschlichen Körpers
  • Physiologie des menschlichen Körpers

Trainings & Bewegungslehre

  • Trainings und Bewegungslehre – Grundlage
  • Fitnesstraining in der Praxis
  • Professionelle Trainingsplanung und Steuerung

Personal Trainer: Job Berufung & Leidenschaft

  • Aufgaben und Besonderheiten
  • Personal Trainer - Basics

Professionelle Trainingsplanung und -Steuerung im Personal Training

  • Spezielle Aspekte der Trainings- und Bewegungslehre
  • Anamnese und Diagnostik
  • Die PT-Tool-Box
  • Umgang mit Krankheitsbildern im Personal Training

Zugangsvoraussetzungen & Studiengebühren

Zugangsvoraussetzungen: Mindestalter 18 Jahre, erste grundlegende Erfahrungen im Fitnesstraining wünschenswert, aber nicht zwingend erforderlich.

Kosten:

  • Monatlich: 169,00€
  • Einmalige Prüfungsgebühr: 165,00€
  • Gesamtpreis: 3.038,00€

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